![]() |
![]() |
|
![]() |
||
| 05 Ianuarie 2012 | TIMP LIBER | Vizualizari: 1079 |
| Pregătirea pentru schi » Începe cu un antrenament de rezistenţă şi forţă! |
|
Înainte de a-ţi face rezervare la cel mai cool resort de schi din afară sau pur şi simplu înainte să te avânţi pe pârtiile de schi autohtone, testează-ţi rezistenţa şi forţa. Nu e exclus ca în timpul anului să fii neglijat antrenamentul sportiv iar forma de invidiat pe care o aveai iarna trecută să fie doar o amintire. Iată ce trebuie să faci înainte de o sesiune de schi, dacă vrei să ajungi la linia de finish. ... |
Cuvinte cheie: schiIncepe, Pregatirea,
| Tweet |
Articole recomandate:
|
|
Sfaturi pentru pregătirea maşinii în sezonul rece |
|
|
Pregătirea maşinii pentru primăvară. Recomandările specialiştilor pentru șoferii români |
Comentarii:
| comments powered by Disqus |